Greet van Keulen

Over mij

Op 15 jarige leeftijd ben ik een voedselvergiftiging opgelopen en vanaf die tijd zijn mijn darmen niet meer normaal geweest. Vaak was ik misselijk en moe na het eten, de ene keer kon ik niet naar de wc (obstipatie) en de andere keer moest je rennen …

Regelmatig aan de deur geklopt bij de huisarts en specialisten en uiteindelijk diagnose Prikkelbare Darm Syndroom (PDS). Naar de oorzaak wordt niet gezocht.

En nu?? Je moet er maar mee leren leven was het antwoord.

Wil ik dit accepteren? Nee!

Wat heb je aan een antwoord als “let op je eten”, hoe dan? Verder geen uitleg, geen voedingsadvies.

Ik heb zelf het initiatief maar genomen en ben mij gaan verdiepen in voeding en darmen en heb inmiddels  de studie’s Orthomoleculair Therapie en de specialisatie hormonen en voeding met succes afgerond. Er ging een wereld voor mij open.

Ik snakte naar meer en heb nog diverse darmspecialisaties gevolgd waaronder van de  Amererikaanse Dr. Nirala Jacobi het “SIBO Mastery Program” en Ir. ing. Mohammed Boulahrir  “Master Your Health”.

Door deze studie’s werd mij duidelijk dat darmklachten niet altijd het het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) hoeft te zijn er bestaan ook nog een andere darmklachten en dat is SIBO. De symptomen zijn nagenoeg hetzelfde waardoor deze niet altijd herkent wordt.

Door de klachten die ik had, buikpijn, wekelijkse migraine aanvallen, diarree, wisselende stemmingen, opgeblazen buik, emotionele burnout, afvallen ging niet ik zat echt in een JO-JO effect ben ik eerst mijzelf gaan behandelen. Door een Darm-test en  een EMB-bloedtest ben ik erachter gekomen wat mijn voedselintoleranties waren en welke vitaminen en mineralen ik niet goed opnam, hieruit kwam ook naar voren dat mijn stress hormoon veel te hoog was. Ik moest echt drastisch mijn leefstijl gaan aanpakken.

En dat heb ik gedaan met voeding, meer bewegen en mindfulness. Mijn moeheid is verdwenen, ik zit vol energie, geen darmklachten meer, migraine goed onder controle gekregen, ( stress is een trigger), zelfs mijn huid is er mooier door geworden.

Inmiddels eet ik weer de voedingsproducten (behalve eieren) waar ik eerst intolerant voor was. Dit is het mooie van het Darm Boost Plan je gaat altijd de voedingsproducten die je even weglaat weer één voor één weer herintroduceren.

Door mijn eigen ervaring zijn hieruit mijn voedingsplannen ontstaan. De voedingsplannen zijn heel goed online te volgen en door een schema te volgen kom je er achter welk PLAN goed bij jou klachten past.

Ik hoop dat jij net zo als ik weer een energiek persoon wilt worden en ik jou daar bij kan helpen.